暑假晨练记
正文
“咚。”当我最后一次将书包扔到沙发上时，暑假生活也随之开始。
经过“全家人民代表大会”讨论决定，为帮老爸减肥，令我和我妈协同老爸一起跑步，于是，我们一家早早就睡了。
“起来，不愿做奴隶的人们”爸爸放开嗓门叫我起床。“算了，明天吧”我闭着眼睛有气无力的说道。“明日复明日，明日何其多，再不起来我用针扎了。”“好，好，我起来，我起来。”没办法，我只能起来了。随后，同样一段歌声和恐吓，我妈也起床了。
洗漱过后，我们走向一个附近的体育场。“我们跑六个圈噢。”爸爸说。“多大一个圈啊？”我问道。“不大”爸爸说。这下我放心了。可是，当我走到那里时，瞬 间傻眼了。只见那里的跑道比学校的大多了，中间可以放一个大型足球场，别说跑，骑自行车都要费些力气，还什么美名其曰帮我爸减肥，这根本就是针对我嘛。可 是，看看爸那严肃的表情，我连个屁都不敢放。
没办法，跑呗。随着沉重的脚步声响起，“长征”正式开始。起初第一个圈跑完我还有点力气，等跑完第二个圈时，我的力气宣布破产，此时，鼻子的呼吸已经满足 不了我的肺，于是，我张开嘴大口大口地呼吸。这时才到第三个圈，腿部像绑了铅块似的，跑步速度已经可以和走路相提并论，汗像泉水一样往外冒，这时，我才知 道为什么学校的田径队要光着膀子跑。汗水不停的流向我的双眼，而我只能用唯一少点汗水的手心来擦了。不过，我不敢停，谁也不知道我停下来，爸爸会给我什么 特殊“奖励”说不定会送我一个“人肉炸弹。”
时间已经快到了七点，跑道上开始有人悠闲的散步，鸟儿也舒服地站在树梢。我还在跑，而我的速度已经和散步差不多了，由于不停的用嘴呼吸，喉咙开始干得发 痛，两只腿还在机械的运动着，似乎那腿早已不是自己的了。我想再跑几步吧，可是，理想是美好的，现实是残酷的，这感觉不是人可以承受的，于是乎，当跑到得 第五个圈时，我再也受不了了，停了下来。心脏的跳动，似乎两米之外都可以听见。不过，老爸也没说什么。
经过暑假的晨练，我的体能猛增，现在六个圈对我已经不算什么了。虽说，每天跑步依然会累，但我觉得累得值。
基本信息
| 字数 | 719 字 |
|---|
相关推荐
- 你给了我深沉的爱-关于父亲的作文600字 多希望时光能变老，那样就能走得慢些。 ——题记 一阵阵淡雅的花香唤醒了我。 高大的父亲站在病床边，不…
- 不负青春-随笔作文600字 青春如曲，岁月如歌，不负青春，不枉年少。 ——题记 韶华短暂，青春不会尽善尽美，有可能欢乐无限，也有…
- 仰望孔子-关于孔子的作文700字 我以仰望天的虔诚仰望孔子。 一直以为孔子是个传奇。在历史的浩瀚星河中，这颗闪耀至今的星早已被后人罩上…
- 生命给了我敬畏-记叙文作文550字 生命虽小，但每一个生命都有理想，每一个生命都有力量，每一个生命都值得被敬畏。 一日黄昏，我沿河岸散步…
- 槐花饼给了我温暖-初一记叙文600字 风过林梢，托起了一阵清甜，槐花又开了。 ——题记 小时候，每逢三四月，便是老家的槐花盛开之时，一簇簇…
- 它给了我生活态度-随笔作文700字 陶埙给人幽静，明月给人情思，竿竹给人启迪，而它给了我生活态度。 看厌了青松之苍翠，看烦了牡丹之美艳，…
- 合唱-议论文550字 饱蘸浓墨，写华夏文明;伏案提笔，讲华夏故事;展纸舒卷，唱华夏历史;笔锋调转，展华夏合唱。 ——题记 …
- 总有那件礼物让我回想起-关于友谊的作文550字 一天晚上，我准备上床睡觉，睡不着，决定去书柜挑选一本书，看会儿再睡。在书柜前挑选书籍，忽然看到两本书…
同分类：初一作文
- 你给了我深沉的爱-关于父亲的作文600字 多希望时光能变老，那样就能走得慢些。 ——题记 一阵阵淡雅的花香唤醒了我。 高大的父亲站在病…
- 不负青春-随笔作文600字 青春如曲，岁月如歌，不负青春，不枉年少。 ——题记 韶华短暂，青春不会尽善尽美，有可能欢乐无…
- 仰望孔子-关于孔子的作文700字 我以仰望天的虔诚仰望孔子。 一直以为孔子是个传奇。在历史的浩瀚星河中，这颗闪耀至今的星早已被…
- 生命给了我敬畏-记叙文作文550字 生命虽小，但每一个生命都有理想，每一个生命都有力量，每一个生命都值得被敬畏。 一日黄昏，我沿…
- 槐花饼给了我温暖-初一记叙文600字 风过林梢，托起了一阵清甜，槐花又开了。 ——题记 小时候，每逢三四月，便是老家的槐花盛开之时…
- 它给了我生活态度-随笔作文700字 陶埙给人幽静，明月给人情思，竿竹给人启迪，而它给了我生活态度。 看厌了青松之苍翠，看烦了牡丹…
- 合唱-议论文550字 饱蘸浓墨，写华夏文明;伏案提笔，讲华夏故事;展纸舒卷，唱华夏历史;笔锋调转，展华夏合唱。 —…
- 总有那件礼物让我回想起-关于友谊的作文550字 一天晚上，我准备上床睡觉，睡不着，决定去书柜挑选一本书，看会儿再睡。在书柜前挑选书籍，忽然看…
- 校园一景-描写校园的作文500字 日月如梭，光阴似箭，我已成为一名初二的学生。 开学不久，班里的同学却早已投入到紧张的学习中……
- 总有樱花，让我回想起-关于樱花的作文500字 又到了花开的季节，却不知故乡的樱花是否盛开。 学校后花园的角落有两棵樱花树，它们很矮，颜色也…
- 中秋-关于节日的作文800字 “八月十五月儿明呀 爷爷为我打月饼呀 月饼圆圆甜又香呀，一块月饼一片情呀!”每当哼起这亲切的…
- 那一道温暖的风景-记叙文作文550字 下午五点多，夕阳余晖染红了大片天空，阳光洒在人身上，却半点不显暖和。迎面吹来冷风，凛冽刺骨。…
以「暑」开头的作文
- 暑假作业-关于暑假的作文700字 盼星星，盼月亮，我们终于盼来了我们的暑假。 暑假，不仅仅是对自己的锻炼，更是让你接触这个大千…
- 暑假生活-记事作文650字 放假啦!放假啦!我终于可以打篮球、放风筝、游泳……但是事情并不像想象的那样。当我高高兴兴地跑…
- 暑假打算-关于暑假计划的作文600字 我决定定一个暑假计划，我想做的第一件事情是做作业，因为，做好作业就不会有顾虑，而先玩会使我一…
- 暑假的计划-关于计划的作文400字 暑假已经悄悄地向我们走来了，俗话说得好“一年之计在于春，一天之计在于晨”。就是告诉我们及早订…
- 暑假趣事 参加夏令营活动作文900字 时间从指缝中流走，暑假如期而至。放下了繁重的学业，美滋滋地迎来了两个月的长假。大家都在你一言…
- 暑假里的一件趣事 暑假里的一件趣事暑假日记600字 暑假里的一天，我和我的好朋友周莹，丁婷婷一起烤红薯。 我们…
- 暑假趣事之夏令营 暑假期间，我参加了一次令人难忘的夏令营。这次夏令营让我度过了一个有趣的假期。 我们去了一个…
- 暑期工作心得体会 人总是很羡慕那些得不到的东西。作为学生，我曾经很渴望上班一族那种自己挣钱，自己花钱的日子。而…
- 暑假有趣的事作文400字五年级(精选26篇) 暑假有趣的事作文400字五年级 第一篇一到夏天，蝉就开始活跃起来，一天到晚叫个不停。我喜欢捉…
- 暑假趣事300作文四年级(精选32篇) 暑假趣事300作文四年级 第一篇今天是我们暑假补习的最后一天，又是吴老师的生日。所以，刘老师…
- 暑假趣事300字作文四年级(精选15篇) 暑假趣事300字作文四年级 第一篇今年暑假是一个非凡而充满趣味的暑假，一眨眼六个春秋一晃而过…
- 暑期结束二年级作文(精选36篇) 暑期结束二年级作文 第一篇我们正在新年余热的时候，开学的脚步已经悄悄走到我们身旁。 一眨眼的…
延伸阅读
- 故事：小妖精米兰达 从前有一个小妖精叫米兰达。她生活在一个美丽的森林里，每天都会和她的朋友们一起玩耍。 然而…
- 故事：青蛙努比 从前，有一个叫做努比的青蛙。他生活在一片葱茏的树林中，每天都会去池塘里嬉戏玩耍。 虽然努…
- 故事：机智勇敢的刺猬 从前，有一只小刺猬，它非常机智勇敢。一天，它决定要去探险，看看世界上还有什么新奇的事物等…
- 笑话：居然一个都不认识 老公看着大蒜问：这是不是大葱？ 我：恩 然后指着韭菜问：这是什么？ 老公：小葱啊 …
- 笑话：不摸，扎手 晚上躺在床上，顺手摸了下老婆的脸，老婆来了句，别摸我，扎脸！ 我说那你摸我也行，结果老…
- 笑话：同样··· 粑粑：小X崽子，同样是一个老师教的，为什么别人成绩那么好，你却那么差？？？ 儿子：哼·…
同栏目相邻
句读
- 暑假过得太快了，开学的日子已经不远了。
- 暑期是青少年休息放松的好机会，可以参加各种有意义的活动，丰富自己的阅历和人际关系。
- 暑期里，我打算参加一些志愿活动，为社区做一些有意义的事情。
- 暑天我喜欢去海边游泳，享受清凉的海风和波浪拍击身体的感觉。
- 暑假期间，我喜欢到河边散步，享受那引度的微风和美丽的风景。
- 暑假休庆时，我会和家人一起去海边度假。
- 暑热天气里，人们选择在花园里安装水引，为了在炎热时享受到清凉舒适的感觉。
- 暑月时，天空湛蓝如洗，太阳高悬，清风徐徐，绿树成荫，花香四溢，蝉鸣不绝于耳，仿佛置身于一个世外桃源。