石榴升糖指数GI
石榴的升糖指数为13,属于低GI的水果。石榴,石榴科石榴属植物,原产巴尔干半岛至伊朗及其邻近地区,现全世界的温带和热带都有种植。石榴生于海拔30…
问答
石榴的升糖指数为13,属于低GI的水果。石榴,石榴科石榴属植物,原产巴尔干半岛至伊朗及其邻近地区,现全世界的温带和热带都有种植。石榴生于海拔30…
石榴的升糖指数只有13。属于低升糖指数的水果,而且石榴所含的果糖不同于一般的果糖,石榴汁是一种强抗氧化剂的重要来源,另外实际上石榴汁也只有53的…